Thunderbird: backup Profilo
(ovvero backup posta, impostazioni ecc.)

In Thunderbird tutti i dati utente (come ad esempio i segnalibri, le password e le estensioni) vengono salvati in una speciale cartella del computer utilizzato - diversa da quella in cui è installato il programma - denominata cartella del profilo.
Normalmente il percorso è:

c:\users\%username%\AppData\Roaming\Thunderbird\Profiles
[simile a quello di Firefox].
Quindi se vogliamo salvare la nostra posta basterà aprire il promp dei comandi ["Win+R" poi "cmd" ed invio] e digitare il comando:
xcopy "c:\users\%username%\AppData\Roaming\Thunderbird\Profiles\*.*" "c:\Backup Posta\ThunderBird\Profiles\*.*" /s/e/v/y
Ovviamente la seconda parte del comando dovrà essere personalizzata secondo le proprie esigenze, avendo un secondo Hard Disk è consigliato usare quello, almeno se "salta" il primo disco non si perde la posta (fino all'ultima esecuzione del comando, ovvio...).

Trovate il file .bat [in formato ".rar"] a questo mio link:

Thunderbird backup dati utente

Buon Backup...